BACKGROUND I QUALIFIKATIONEN

Kommunikation I Yoga I Coaching

Ich helfe Unternehmen und Menschen dabei, ihre Werte und Haltung zu definieren und in ihre authentische Kraft und Erfolgsschiene zu kommen. Mit Kommunikation, Yoga und Achtsamkeit-Tools, die auch jenseits der Zusammenarbeit und Coachings wirken, schaffe ich die Grundlage für positive und nachhaltige Transformation. 

Knapp 18 Jahre war ich in großen Immobilien- und Versicherungsunternehmen im Finanzsektor tätig. Dort leitete ich die Unternehmenskommunikation und war Pressesprecherin. Zuletzt war ich interimistisch Teil des Managements eines großen Versicherungskonzerns in der Schweiz. Große Arbeitsbelastung, ein ständig hoher Stress-Level und Zeitdruck waren für mich Alltag. 

Meine regelmäßige Yogapraxis und der Weg der reflektierten Selbsterfahrung waren in dieser Zeit essentiell. Im ständigen Leistungsdruck wurden sie für mich zum wichtigsten Support und Transformationstool. Mit diesem Mindset und aus meiner eigenen Erfahrung in einem High-Performance Job coache ich heute Führungskräfte und Executives.

Mein erstes Yoga Teacher Training absolvierte ich 2016 bei Laughing Lotus in New York City. Seitdem habe ich mich an dieser weltweit renommierten Yogaschule laufend weitergebildet in den Bereichen Yoga, Functional Training, Faszien-Arbeit, Energy-Work, Ayurveda, Atemtherapie und Meditation. Zuletzt kamen Diversity und Inklusion-Trainings dazu. Seit Ende 2020 absolviere ich zudem eine weiterführende mehrjährige Ausbildung in den Bereichen Atem-Therapie und Mindfulness Coaching.  


Mit diesem Background aus Business & Yoga wurde ich Anfang 2021 zur Gründerin und Inhaberin von GLOWING MIND. Hier bringe ich meine langjährigen Erfahrungen und Skills als Communications-Führungskraft und Transformation-Facilitator zu einem neuartigen Angebot für Unternehmen, Führungskräfte und veränderungsbereite Menschen zusammen. 

Wer für sein Business oder sich selbst Wachstum und Transformation anstrebt, für den ist GLOWING MIND ein "One-Stop-Shop" mit Angeboten in den Bereichen Kommunikation, Leadership Coaching und Yoga/Mindfulness. 

GLOW YOURSELF TO INSPIRE OTHERS!

 
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GLOWING MIND -
THE YOGA TEACHER

Qualifikationen & Ausbildungen

  • Grundausbildung 2016

    • 200 Hours Yoga Teacher Training (Laughing Lotus, New York)

  • ​​Advanced Trainings

    • 05/2018: Yogatherapie & Alignment Advanced Teacher Training (Laughing Lotus New York

    • 11/2018: Ayurveda & Yoga für Frauengesundheit Advanced Teacher Training (Laughing Lotus New York)

    • 11/2019: Chakra Yoga Advanced Teacher Training (Laughing Lotus New York)

    • Medical Yoga: Yoga meets Spiraldynamik mit Christine Wolff (Lord Vishnus Couch)

    • 02/2020: YIN YOGA Summit 2020, Lord Vishnus Couch

    • 04/2020: Chakra Solutions for Trauma Informed Yoga 15 h, Ali Cramer, Kenny Frisby, Sheri Celentano, NYC

    • 07/2020: MYTHOLOGY & Asana Advanced Teacher Training, LL Studio by Laughing Lotus

    • 08/2020: Yin Yoga & Essential Oils Advanced Teacher Training, LL Studio by Laughing Lotus

    • 09/2020: Yoga for Social Equity Advanced Teacher Training, LL Studio by Laughing Lotus

 

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